Sebuah studi yang dilakukan oleh perusahaan kamar mandi Pebble Grey menemukan bahwa rata-rata pria menghabiskan 7 jam setahun di dalam toilet. ada beberapa alasan utama yaitu ‘menikmati istirahat’ dan ‘menghindari stres’.
Studi itu dilakukan pada sekitar 1000 responden pria dari berbagai usia dan profesi di Inggris. Dari hasil studi itu, ada sekitar 25% dari responden mengaku kalau mereka sering menghabisakan waktu lebih lama di dalam toilet karena ingin sendiri. Sementara 23% menggambarkan toilet sebagai ‘tempat aman’.
Beberapa alasan lain yang paling umum adalah ingin membaca buku atau majalah, mengobrol dengan teman melalui pesan teks atau telepon, atau sekadar beristirahat sejenak.
Selain itu, beberapa responden mengaku kalau mereka menggunakan toilet sebagai tempat untuk menghindari pekerjaan atau tanggung jawab yang menumpuk di kantor atau rumah, Buzztie.
Penelitian serupa juga coba dilakukan oleh Vice. Sam Hancock coba menanyakan soal waktu di toilet ke 38 pria berusia 19 sampai 55 tahun. Hasilnya 70% responden menyebut mereka menghabiskan waktu sekitar 30 sampai 40 menit di toilet. Bahkan ada yang mengaku bisa bertahan di toilet sampai 1 jam!
Ternyata, menghabiskan waktu terlalu lama di toilet juga bisa menunjukkan adanya masalah kesehatan atau kecemasan yang lebih serius. Beberapa pria mungkin merasa cemas atau stres karena tekanan di tempat kerja atau kehidupan pribadi mereka. Hal itu juga membuat mereka merasa perlu menghabiskan waktu lebih lama di toilet untuk meredakan ketegangan itu.
Selain itu, beberapa pria mungkin mengalami masalah kesehatan seperti sembelit atau sindrom iritasi usus besar yang membuat mereka sulit untuk buang air besar secara normal dan teratur.
Di sisi lain, Sam juga melakukan survey kepada 10 perempuan terkait kebiasaan toilet mereka. semua responden menyebut tidak menghabiskan lebih dari 10 menit di toilet. Hal itu sejalan dengan survey Pebble Grey. Melakukan survei ke 1.000 perempuan, 72% diantaranya setuju memilih menjaga supaya toilet tetap bersih dan rapi.
Meski terlihat sepele, tenyata menghabiskan waktu terlalu lama di dalam toilet bisa berdampak negatif kepada kesehatan seseorang loh, Buzztie.
Terlalu lama duduk di toilet bisa menyebabkan pegal-pegal pada bagian punggung dan meningkatkan risiko terkena wasir. Selain itu, risiko lainnya adalah mengganggu pola buang air besar dan menyebabkan sembelit.
Jika mengutip penyedia layanan kesehatan AS Geisinger, rata-rata perusahaan menyarankan supaya tidak menghabiskan waktu lebih lama dari 10 menit di toilet.
Nah, oleh karena itu perlu diperhatikan kembali yaa untuk waktu yang dihabiskan didalam toilet, Buzztie!
